Heilkräuter und natürliche Entgiftung
Am vergangenen Wochenende fand der inspirierende Workshop „Energievoll durch den Frühling“ statt – ein voller Erfolg! Die Teilnehmer erfuhren Wissenswertes über Heilkräuter, Entgiftung und ganzheitliche Gesundheit. TEH-Kräuter-Expertin Andrea Gabl gab einen umfassenden Überblick über Kräuter wie Brennnessel, Bärlauch und Löwenzahn, die den Stoffwechsel anregen und die natürliche Entgiftung unterstützen. Bei einem spontanen Spaziergang auf die Nachbarwiese wurden die Pflanzen direkt in ihrer natürlichen Umgebung erkundet.
Energiefluss aktivieren mit TCM und Heil-Strömen
Einblicke in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zeigten, wie das gezielte Drücken von Meridian-Akupressurpunkten die Verdauung fördert und neue Energie spendet. Ergänzend dazu stellte Andrea Techniken aus dem Heil-Strömen vor, die die Verdauungskraft stärken. Eine gemeinsame Übung zur Anregung des Lymphsystems veranschaulichte, wie der Energiefluss verbessert und das Wohlbefinden gesteigert werden kann.
Leberwickel und Bitterkräutermischung
Ein besonderer Schwerpunkt lag auf der Unterstützung der Leber bei ihrer Entgiftungsarbeit. Die Teilnehmer legten unter Anleitung einen Leberwickel an und erfuhren, wie er richtig angewendet wird. Zusätzlich konnten sie ein selbst hergestelltes Leber-Öl ausprobieren. Jeder durfte zudem eine individuelle Bitterkräutermischung zur Leberentgiftung zusammenstellen.
Genussvolle Verkostung und wertvolle Impulse
Neben den praktischen Anwendungen gab es eine Verkostung verschiedener Tees wie Schafgarbe, Brennnessel und Goldrute sowie ausgewählter Kräuterprodukte. Zum Abschluss erhielt jeder ein umfangreiches Skript, um das Gelernte in den Alltag zu integrieren.
Der Workshop wurde mit großer Begeisterung aufgenommen und zeigte eindrucksvoll, wie natürliche Methoden helfen können, mit neuer Energie in den Frühling zu starten.
Informationen: Gerti Höller, Vorsitzende des KAC Thalgau